Il tema di uno stile di vita sano viene sollevato non solo tra gli adulti, ma anche tra i bambini nelle scuole e negli asili. Fin dall'infanzia, ai bambini viene insegnato a fare educazione fisica e sport, mangiare bene e osservare la routine quotidiana. La promozione di uno stile di vita sano sta gradualmente dando risultati, aiuta a rafforzare la salute fisica ed emotiva del bambino. Le ore di lezione e le conversazioni si svolgono con i bambini, i bambini imparano il materiale in modo giocoso o creativo. Agli scolari viene spesso chiesto di ritrarre un'immagine tematica. Di seguito sono riportate le opzioni su come disegnare un disegno in più fasi per la scuola e l'asilo sul tema di uno stile di vita sano.

Come disegnare un disegno passo dopo passo

Quando si esegue un'immagine semplice su un determinato argomento, i bambini ne disegnano uno componenti Uno stile di vita sano. Ad esempio, la dieta di una corretta alimentazione, lo sport e l'educazione fisica, la routine quotidiana. I disegni semplici vengono eseguiti dai bambini di gruppo senior asilo, alunni del 1 ° o 2 ° grado.

È anche consuetudine riferirsi alla vita sociale di una persona, alla capacità di controllare lo stato emotivo e all'addestramento all'autodisciplina per una buona salute. Ma non è facile per un bambino ritrarre tali posizioni.

I bambini delle scuole medie e superiori disegnano poster elaborati. Rappresentano più parti di uno stile di vita sano o tutti i componenti contemporaneamente. Per fare ciò, un foglio di carta o carta whatman viene diviso nel numero richiesto di parti su cui viene disegnata la composizione desiderata.

Uno stile di vita sano

Esempi di poster sociali che promuovono uno stile di vita sano possono essere scaricati gratuitamente da Internet. Ci sono molte foto e immagini per disegnare che ti aiuteranno a far fronte all'attività. Se le capacità desiderate e creative, gli studenti pensano in modo indipendente all'idea di un disegno.

A proposito di sport

Descrive come i bambini praticano sport, giocano all'aperto, ballano, corrono. Di solito disegnano sport sicuri o poco traumatici: salto, calcio, basket. Non giocare a stile libero, combattimenti senza regole e altre attività fisiche estreme.

Nutrizione appropriata

Educazione fisica

Il giorno della salute

Per le vacanze, disegnano spesso poster o piccole immagini. Rappresentano qualsiasi componente di uno stile di vita sano. Le frasi adatte come firme sono: "Fai amicizia con la salute!", "Amo lo sport!", "Vogliamo essere sani! E tu?"

Come sono temperati

I bambini disegnano un uomo forte e sano che versa acqua. Puoi disegnare un adulto che nuota in un buco nel ghiaccio, si pulisce con la neve o cammina a piedi nudi su un terreno freddo.

Una famiglia forte

Cattive abitudini

L'immagine del fumo, dell'alcolismo, della tossicodipendenza è il rovescio di uno stile di vita sano, ma viene spesso utilizzata. I bambini motivano le persone ad abbandonare le cattive abitudini mostrando i loro effetti dannosi nelle immagini.

Puoi ritrarre una persona fumosa e che tossisce firmando: "Bellezza rovinata". Oppure disegna un alcolizzato che beve, didascalia: "Come stai? Smettila di bere, amico! "

Come realizzare poster per bambini

Le didascalie dei disegni sono popolari: una frase breve ed espressiva farà sì che i passanti prestino attenzione al poster. In genere, il titolo è scritto in alto a caratteri cubitali, utilizzando il rosso, il blu o altri colori vivaci.

Tra le firme famose spiccano:

• "In un corpo sano mente sana!";
• "È di moda essere sani!";
• "La nostra salute è nelle nostre mani!"

Le frasi per i poster tematici vengono scelte in base al tipo di immagine. Ad esempio, se i bambini promuovono mangiare sano, quindi i disegni sono firmati:

• "Mangia alla tua salute!";
• "Il cibo sano è una garanzia di longevità!"

Se i poster toccano questioni sportive, vengono firmati:

• "Se vuoi essere sano, allenati!";
• "Papà, mamma, sono una famiglia sana e sportiva!"

Siamo per uno stile di vita sano!

Essere sano!

Scelgo la vita!

Sport, educazione fisica e io!

La mia ricchezza!

Come disegnare immagini sullo stile di vita sano

La scelta degli argomenti dipende dall'età dei bambini. Bambini dai più grandi gruppo preparatorio oppure ai bambini delle elementari viene chiesto di disegnare semplici disegni. Tra gli argomenti comuni: "Il mio sport preferito", "Regole della tempera", "Cibo delizioso e sano".

Gli studenti delle scuole d'arte oi ragazzi delle scuole superiori affronteranno argomenti complessi che richiedono pensiero e immaginazione.

Per esempio:

• Russia sana;
• “Prenditi cura della salute sin dalla giovane età!”;
• "L'ABC di uno stile di vita sano";
• "La salute è il nostro tutto!"

Per la scuola materna

Ai bambini molto piccoli vengono fornite pagine da colorare già pronte, che possono essere scaricate su Internet e stampate. I bambini più grandi possono disegnare da soli semplici immagini su un determinato argomento. Per sviluppare l'immaginazione e le capacità motorie, gli educatori raccomandano di realizzare mestieri sul tema di uno stile di vita sano.

Per gli scolari

Giornali da parete

Un giornale murale richiede immagini e testi colti: queste sono le regole di uno stile di vita sano, le notizie. Ad esempio: "Nikolay S. della classe 5 A si è alzato sulla barra orizzontale 15 volte!" o "Studente 3" B ", Semyon V. ha stabilito un record correndo per 1 chilometro in 5 minuti!"

Diversi titoli sono presenti nei giornali murali. Per una pubblicazione su uno stile di vita sano, sono adatte le seguenti sezioni:

• lo sport attraverso gli occhi dei bambini;
• la nostra scuola è un territorio di salute;
• una settimana di sport e corretta alimentazione.

Una piccola immagine è disegnata accanto alle colonne di testo, se necessario, una caricatura (raffigurante persone che fumano o bevono).

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Regole di base per un disegno di successo

L'educatore, l'insegnante di scuola elementare o il genitore deve aiutare il bambino a determinare lo scopo del compito. È importante pensare in anticipo a un disegno o trovare un'immagine adatta su Internet per lo schizzo.

Quando si lavora su un disegno, si applicano le regole delle belle arti:

• osservanza della prospettiva - oggetti che sono più vicini, hanno prestazioni maggiori in termini di dimensioni e quelli distanti - più piccoli;
• per dare volume all'immagine, un'ombra è rappresentata da un oggetto dall'altra parte della fonte di luce;
• anche la penombra dà volume, è raffigurata sul lato dell'oggetto opposto alla sorgente luminosa.

Semplici regole aggiungeranno valore visivo al tuo disegno.

Cosa insegnare ai bambini a scuola, se no uno stile di vita sano? Gli insegnanti organizzano annualmente gare programmate per disegnare giornali murali, poster o semplicemente chiedere agli studenti, classi 1, 2, 3, 4, in modo che si preparino immagine o almeno ridisegna l'immagine sull'argomento "Stile di vita sano" o "Io sono per uno stile di vita sano". Poiché questo argomento è ampio, è difficile capire immediatamente che è difficile disegnare, quindi daremo esempi di lavori già pronti.

Come disegnare un disegno su uno stile di vita sano per i bambini?

Pensa a cosa puoi ritrarre su un poster o un'immagine sullo stile di vita sano. Dai un'occhiata a questa figura come guida:

Sei ingredienti di un poster di stile di vita sano

Questo giornale da parete ha tutte le componenti di una vita sana:

• nutrizione (più frutta e verdura - meno dolci e grassi);
• sport (calcio, hockey, tennis, ginnastica, atletica leggera, nuoto - qualsiasi attività);
• sonno sano (almeno 8 ore al giorno);
• formazione di autocontrollo (lezioni di yoga, meditazione, disciplina);
• salute emotiva (essere in grado di controllare le proprie emozioni, non deprimersi e scoraggiarsi);
• salute sociale (partecipa a circoli, club, comunica con i coetanei, non chiuderti in te stesso).

Ciascuno di questi componenti di uno stile di vita sano può essere rappresentato in un'immagine separata. Ad esempio, una ragazza può disegnare un'immagine come questa che mostra quali cibi è meglio mangiare:

Poster "Una corretta alimentazione è la base di uno stile di vita sano".

Disegnare cibo sano è facile: l'importante è capire come disegnare i frutti. Per fare ciò, puoi visualizzare le due lezioni passo passo nella foto qui sotto. La prima immagine riguarda come disegnare una mela:

Istruzioni passo passo "Come disegnare una mela per un poster di uno stile di vita sano".

E la seconda immagine riguarda come disegnare una pera in più fasi:

Come disegnare una pera in più fasi per un disegno su uno stile di vita sano.

Prendere le matite e prova a disegnare tu stesso qualcosa di simile. Quando impari a raffigurare la frutta, prova ad applicare una persona alla foglia, combinando diversi fattori di uno stile di vita sano. Ad esempio, in questa figura, sport e alimentazione sono combinati:

Picture "Uno stile di vita sano è sport e corretta alimentazione".

Questa immagine mostra una ragazza che medita - questa immagine è adatta per rappresentare l'autocontrollo come un aspetto di uno stile di vita sano:

Poster "La meditazione è un modo di autocontrollo per una vita sana".

Come disegnare un poster (giornale murale) per gli studenti della scuola primaria (1, 2, 3, 4 gradi) sullo stile di vita sano?

Il poster della salute sarà più difficile da disegnare, poiché deve essere composto da più elementi contemporaneamente. Puoi usare la prima immagine per questo. Oppure disegna un giornale a muro sotto forma di passaggi per la salute per mostrare ai compagni di classe o agli studenti più giovani cosa devi fare per raggiungere la salute, morale e fisica:

Giornale murale in inglese: "5 passi per uno stile di vita sano".

È importante raffigurare gli sport sul poster in modo che i bambini non dimentichino di essere attivi. Questo grafico mostra abbastanza sport da interessare ogni studente, specialmente i ragazzi:

Giornale murale "Lo sport è salute".

E la più alta manifestazione del talento sarà l'immagine di tutti i fattori di una vita sana in un disegno. Ecco un buon esempio di un'immagine del genere che ti attirerà nel "cinque" se la metti per un giornale a muro o un concorso di poster a scuola:

Poster di salute

Pagine da colorare di stile di vita sano per bambini

Per i più piccoli, gli studenti della scuola materna, i bambini della prima elementare e gli scolari fino alla quarta elementare, abbiamo preparato speciali libri da colorare. Basterà stamparne uno in modo che il tuo bambino possa decorare il quadro a suo piacimento con matite, colori o pennarelli. In ogni caso, risulterà magnificamente:

Libro da colorare "Il lavoro è una componente di uno stile di vita sano".

Colorare "L'attività è uno stile di vita sano".

Colorare "Una corretta alimentazione".

Un'altra colorazione sulla nutrizione e uno stile di vita sano.

E ricorda che la salute è una tua scelta personale! Non dimenticare di scrivere le tue idee per disegnare sull'argomento "Stile di vita sano" nei commenti e, forse, l'articolo sarà integrato con esse.

Troverai anche utile guardare i poster su altri argomenti.

Cari insegnanti, dopo aver visto quanti insegnanti cercano immagini per le lezioni nelle scuole su stili di vita sani, ho deciso di aiutarvi.

Sto diffondendo quella che ho trovato degna (dal mio punto di vista) dell'attenzione dei bambini nelle lezioni su uno stile di vita sano.

Questo è uno scherzo solo per gli insegnanti

A proposito di uno stile di vita sano per gli insegnanti

E in conclusione - una serie di cartoni animati per bambini sulla salute. Un ottimo inizio per una lezione e un buon inizio per la conversazione.

Ogni anno il 7 aprile si celebra una giornata di salute, nel nostro tempo essere sani è diventato non solo utile, ma anche di moda, quindi ecco alcuni consigli su come prenderti cura di te facilmente. Per molti, uno stile di vita sano è associato a divieti e restrizioni, anche se le persone che vi aderiscono guadagnano molto di più dalla vita di quanto perdano.

Una delle regole principali è una dieta sana, ma non deve essere confusa con diete costanti o addirittura con il rifiuto di mangiare. Basta mangiare cibi di alta qualità, non mangiare cibi scaduti, ridurre l'uso di cibi fritti (sostituire con quelli al vapore o bolliti). Bevi più acqua: in media, devi bere da uno e mezzo a due litri al giorno. Prova a sostituire lo zucchero con il miele, perché contiene molte sostanze utili per l'organismo: fruttosio, aminoacidi, proteine, micro e macroelementi, saccarosio, glucosio, ecc. Non puoi tollerare la fame, è meglio mangiare poco, ma spesso. Non rinunciare mai alla colazione: ti dà energia per l'intera giornata.

Cammina: fa bene alla salute e risparmierai sui trasporti. Non essere pigro per fare esercizio al mattino. E se hai un lavoro sedentario, fai un po 'di riscaldamento di tanto in tanto. Cerca di sederti con la schiena dritta per evitare problemi alla colonna vertebrale. Fai sport, perché allunga la vita, vai a ballare, in piscina, allo stabilimento balneare.

Smetti di fumare e costringi i tuoi parenti. Ancora una volta, risparmia denaro e salute. È anche meglio escludere l'alcol dalla tua vita, ma se non funziona, riduci il suo consumo al minimo.

Cerca di non arrabbiarti o preoccuparti, lo stress fa male al corpo. Se ancora non funziona, non tenere i sentimenti per te stesso, cerca di mantenere un buon umore.

Un sonno sano ripristina la forza, migliora l'immunità, migliora l'umore. Pertanto, è importante dormire 8 ore al giorno e preferibilmente andare a letto alla stessa ora.

I familiari vivono in media cinque anni in più, si abbracciano e si baciano più spesso, anche le emozioni positive hanno un buon effetto sulla salute. Incontra attivamente gli amici, conduci una vita culturale, fai il bagno, fanno bene al tuo corpo.

Prendi un appartamento piante d'appartamento, portano bellezza estetica e alcuni lo hanno proprietà medicinali... Indossa abiti realizzati con tessuti naturali. Lavati i denti due volte al giorno, anche l'igiene orale fa parte di uno stile di vita sano.

Conserva i medicinali essenziali a casa e non risparmiare quei medicinali scaduti. Assicurati di visitare un medico se necessario, perché l'automedicazione può portare a conseguenze spiacevoli. Goditi la vita e ricorda che la salute è nelle tue mani.

Come disegnare un'immagine sul tema dello "stile di vita sano" a scuola per fasi?

Ecco un paradosso: l'immagine di un atleta appare subito nel cervello. È davvero importante che qualcuno conduca uno stile di vita sano, altrimenti non otterrai un risultato eccellente. Ma poche persone ricordano anche che lo sport (non l'educazione fisica) causa enormi danni al corpo: dopotutto, tali carichi sono distruttivi per questo. Quindi ricorda che tutto dovrebbe essere misurato e disegna i seguenti personaggi apparentemente sani:

• questo è il nostro giocatore di basket:


Pubblicherò anche una foto qui, che elenca gli elementi di uno stile di vita sano, penso che sarà utile, all'improvviso la fantasia si gioca:



Uno stile di vita sano include non solo sport, esercizio fisico, ma anche una dieta sana, rifiuto di cattive abitudini, la corretta routine quotidiana. Pertanto, propongo di prestare attenzione a questo aspetto, altrimenti, in fondo tutti i disegni riguardano lo sport. Se non mangi correttamente, anche fare sport non aiuta. Lo sport è un sostituto artificiale del lavoro fisico sulla terra.





Vivere una vita sana è fantastico!



Disegnare per la scuola o l'asilo sul tema di uno stile di vita sano non è affatto difficile. Per la scuola materna, gli eroi dei tuoi programmi o cartoni animati preferiti sono adatti. Ad esempio Smeshariki. Sono disegnati in modo molto semplice: cerchi, aggiungiamo maniglie, gambe, occhi e ogni Smesharik darà un elemento sportivo.



Per i bambini più grandi, i gradi junior, puoi disegnare una famiglia, così come usare un collage con fotografie, dove l'intera famiglia sta facendo qualcosa di utile per lo sport.



Accendi la tua immaginazione e tutto funzionerà, forse il tuo lavoro di famiglia avrà il primo posto;)



Ci sono così tante varianti di disegni che puoi disegnare per la scuola.

Ma, per l'argomento Stile di vita sanoquot ;, è consigliabile utilizzare motivazioni sportive, nonché la promozione di uno stile di vita sano e il divieto di cattive abitudini.

Pertanto, ti consiglio di disegnare le seguenti immagini e poster:





Per qualche motivo, mi viene in mente il disegno di un ragazzo su una barra orizzontale con un asciugamano sulle spalle. La mattina il ragazzo si è svegliato e si è lavato. Senza vestirmi, sono uscita in cortile, mi sono fermata sulla barra orizzontale. La buona salute è l'esercizio fisico al mattino, l'igiene personale, l'indurimento. , Sul tema di uno stile di vita sano, disegnerò un'immagine di un ragazzo che sguazza in una bacinella all'aperto su un prato verde. Nelle vicinanze, gli anatroccoli cadono nello spray blu. Il ragazzo si sta indurendo. Non ha paura dell'acqua fredda e le anatre aiutano. Disegni di animali e bambini sui simulatori, in palestra. Mostra come i bambini praticano sport. Disegno di un ragazzo vicino a un'attrezzatura sportiva, spalliera. Disegno di un ragazzo circondato da attrezzature sportive.







Ecco un poster molto visivo su questo argomento:



E tutti possono disegnarlo. Per prima cosa, delinea la posizione dei cuori, disegna il bilanciere. Dopodiché, inizi a disegnare gli elementi dello schizzo e poi dipingi.

Ecco cosa puoi fare con questo poster:





Per disegnare un poster sull'argomento "stile di vita sano" a scuola, devi prima disegnare uno schizzo con una matita, quindi dipingerlo con i fiori, questo disegno starà bene a scuola,



riflette il rifiuto della sigaretta e allo stesso tempo il desiderio di uno stile di vita sportivo, o questo poster, sul mantenimento della salute.



Poiché uno stile di vita sano include una serie di attività (praticare sport, nessuna cattiva abitudine, una corretta alimentazione, un buon sonno, buon umore), il disegno può includere tutte queste aree ed essere segmentato (vedi sotto)







e toccare alcune aree particolari di uno stile di vita sano (vedi sotto).





Di seguito sono riportati anche i disegni con il disegno passo passo.

Per i più piccoli, gli studenti della scuola materna, i bambini della prima elementare e gli scolari fino alla quarta elementare, abbiamo preparato speciali libri da colorare. Libro da colorare "Il lavoro è una componente di uno stile di vita sano".

Non tutti gli adulti, per non parlare di un bambino, sanno come condurre uno stile di vita sano. Parla a tuo figlio di questo concetto con l'esempio di pagine da colorare su uno stile di vita sano, che puoi semplicemente scaricare e stampare gratuitamente.

Giornata della salute. Giornali murali e poster su salute e sport

E un giornale murale o un poster sul tema della salute e dello sport, ancora di più. Dopotutto, questo è un mezzo efficace per promuovere uno stile di vita sano, l'educazione fisica, l'attività fisica, gli sport familiari. In questa sezione abbiamo raccolto esempi positivi di tali "wall media".

Visualizzazione delle pubblicazioni 1-10 di 98. Tutte le sezioni Health Day. L'estate è un periodo fertile per i servizi fotografici, perché i bambini sono in strada quasi tutto il giorno. Nel nostro giornale murale. Uno stile di vita sano è la base per lo sviluppo armonioso di un bambino, inoltre, che in più gioventù persona.

Disegnare cibo sano è facile: l'importante è capire come disegnare i frutti. Il poster della salute sarà più difficile da disegnare, poiché deve essere composto da più elementi contemporaneamente. È importante raffigurare gli sport sul poster in modo che i bambini non dimentichino di essere attivi. E la più alta manifestazione del talento sarà l'immagine di tutti i fattori di una vita sana in un'unica immagine.

Successivamente, l'abitudine all'aria aperta e allo sport sarà benefica e aiuterà ad alleviare lo stress nei momenti difficili della vita. Le basi dello stile di vita di un bambino sano dipendono molto dall'indurimento. Affinché il bambino non abbia paura di temperare, mostrargli immagini, foto, un poster, leggere proverbi o indovinelli su questo argomento, a un certo momento una colorazione aiuterà. È importante che un bambino sappia come iniziare a condurre uno stile di vita sano. Per fare ciò, puoi creare regole insieme.

Cibi salutari

Le immagini sul tema dello stile di vita sano sono sempre rilevanti, soprattutto tra bambini e giovani. Le immagini dei bambini su uno stile di vita sano, le immagini su uno stile di vita sano possono essere sciatte, ma sono le più sincere.

La popolarità di uno stile di vita sano nel nostro paese sta crescendo. Uno stile di vita sedentario, una dieta malsana, cattive abitudini: tutto questo è estraneo a uno stile di vita sano. Uno stile di vita sano per immagini aiuterà a sistematizzare la conoscenza dei suoi principi.

Sì, sì hai ragione questa salute!

È anche meglio escludere l'alcol dalla tua vita, ma se non funziona, riduci il suo consumo al minimo. I familiari vivono in media cinque anni in più, si abbracciano e si baciano più spesso, anche le emozioni positive hanno un buon effetto sulla salute. Conserva i medicinali essenziali a casa e non risparmiare quei medicinali scaduti. Coloro che hanno familiarità con le basi della fotografia offrono la foto "siamo per uno stile di vita sano".

Per i bambini più grandi, i gradi junior, puoi disegnare una famiglia, così come usare un collage con fotografie, dove l'intera famiglia sta facendo qualcosa di utile per lo sport. Ma poche persone ricordano anche che lo sport (non l'educazione fisica) causa enormi danni al corpo: dopotutto, tali carichi sono distruttivi per questo. Non ha paura dell'acqua fredda e le anatre aiutano. Se non mangi correttamente, anche fare sport non aiuta.