Чувство жжения в области грудины, которое возникает периодически после приёма пищи – это изжога. Как избавиться в домашних условиях при беременности от неприятных симптомов – один из самых популярных вопросов среди женщин в период вынашивания ребёнка. Проблема довольно распространённая, поэтому и способов решения её достаточно: медикаментозная терапия, средства народной медицины, диетотерапия.

Основной причиной возникновения неприятных проявлений является повышенная кислотность желудка. По статистике, каждый третий человек на планете сталкивался с симптоматикой изжоги. Дискомфортные ощущения нарушают привычный образ жизни. Жжение и боль в грудине сказывается на самочувствии и состоянии здоровья больного.

Основные причины изжоги:

• избыток в рационе продуктов, которые повышают кислотность желудка;
• приём лекарственных препаратов из некоторых фармакокинетических групп;
• несбалансированное питание;
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
• частое употребление газированных напитков, кофе, крепкого чая;
• носка тесной одежды;
• изнурительные физические нагрузки;
• избыточный вес;
• период вынашивания ребёнка;
• неудовлетворительное эмоционально-психическое состояние (стрессы, депрессии, переживания);
• патологии органов пищеварительной системы (язва, гастрит, грыжа).

Изжога может возникать у совершенно здоровых людей. Неприятные ощущения в области пищевода и в горле появляются внезапно, доставляют массу дискомфорта, если вовремя не принять меры по их устранению. Жжение – не единственный признак изжоги. Клиническая картина дополняется такими симптомами: отрыжка, горький привкус во рту, тошнота, рвота (иногда с кровянистыми выделениями), снижение работоспособности, общая слабость.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

В аптеке есть масса препаратов, которые помогут устранить неприятные симптомы. Если чувство жжения появляется после каждого приёма пищи, это может свидетельствовать о протекании какого-либо патологического процесса в организме. Нужно обязательно обратиться к специалисту, который определит причины и назначит эффективную терапию. Как правило, проводится лечение в домашних условиях.

При изжоге применяются такие методики:

• медикаментозная терапия;
• средства народной медицины;
• диетотерапия.

Чтобы лечение было успешным, нужно пересмотреть свой образ жизни. Обязательными условиями устранения неприятной симптоматики является коррекция веса, нормализация дневного рациона, отказ от вредных привычек. При беременности лечение должно проводиться под контролем лечащего врача, ведь не все лекарственные препараты и народные средства подходят женщинам, которые вынашивают ребёнка.

Таблетки при недуге

Наиболее эффективными в борьбе с изжогой являются лекарственные препараты. С их помощью можно устранить симптомы патологии практически мгновенно. Таблетки классифицируются по составу и принципу действия.

Антациды нейтрализуют соляную кислоту. Человек замечает улучшение уже спустя несколько минут после приёма. Средства из этой группы эффективны, но действуют только на симптомы, могут вызывать различные побочные реакции. Наиболее популярными таблетками считаются «Ренни» и «Гевискон».

Антисекреторные лекарства понижают продукцию желудочной кислоты, обеспечивают длительный положительный эффект. При регулярном приёме препаратов можно не только устранить признаки, но и причину изжоги. Популярные лекарства: «Ранитидин», «Ортанол».

Блокаторы. Есть таблетки, которые блокируют рецепторы гистамина Н2, за счёт чего снижается выработка желудочного сока. Это Гистак, Зантак и другие. Нельзя их принимать самостоятельно, ведь список побочных эффектов достаточно большой, включает нарушение сна, запоры, головную боль.

Стимуляторы. Лекарства, активизирующие моторику органов ЖКС, способствуют нормализации их сократительной функции, приведению в тонус сфинктера. Лучшие препараты из этой категории: «Домперидон», «Мотилиум».

Перед началом курса лечения следует ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться со специалистом. Отдельные препараты имеют обширный список противопоказаний. Вследствие несоблюдения предписаний врача после приёма таблеток могут возникать такие побочные эффекты, как сильная сухость во рту, жажда, сонливость, раздражительность, головокружение, головные боли и т.д.

Народные средства

Народная медицина выработала свой арсенал действенных средств.

Отвары, настои лекарственных растений способствуют нормализации выработки желудочной кислоты, улучшению функций органов ЖКТ, а также оказывают положительное воздействие на весь организм.

Весомым преимуществом народных средств является их безопасность и эффективность.

При изжоге можно использовать для приготовления лекарств такие растения:

• корень аира;
• лесной дягиль (семена и листья);
• ромашка лекарственная;
• подорожник;
• зверобой;
• горечавка жёлтая;
• тысячелистник;
• фенхель;
• укроп;
• анис.

Рецепт приготовления лекарственных средств практически одинаковый для всех этих растений. Можно использовать одно, или несколько сразу. Измельчённую траву или цветки, семена заливают кипятком, запаривают или проваривают на маленьком огне в течение 5-10 минут. Если отвар, достаточно просто процедить и остудить. Если настой – оставить настаиваться на протяжении 7-10 дней в прохладном, тёмном месте.

Продукты питания, помогающие при изжоге

Не только лекарственные растения, но и некоторые продукты питания способствуют снятию симптомов изжоги.

К наиболее эффективным относят такие:

• картофельный сок;
• семечки подсолнуха или тыквы;
• натуральный мёд;
• гречневая каша;
• свежий и сушеный горох;
• калиновое варенье.

Незаменимым средством при изжоге является слабощелочная или щелочная минеральная вода (например, «Боржоми»). Пить её нужно подогретой, маленькими глотками, перед употреблением вывести газы. Носить воду рекомендуется в термосе, подогревать её можно только единожды, ведь потом она потеряет свои свойства.

Самые быстрые и эффективные способы борьбы

Организм по-разному реагирует на те, или другие средства от изжоги. Эффективность терапии зависит от причин появления симптомов, состояния здоровья органов ЖКТ.

Наиболее действенным способом борьбы с проявлениями изжоги является применение лекарственных препаратов, в состав которых входят такие компоненты:

• гидроокись магния и алюминия;
• магний карбонат и кальций;
• фосфат алюминия.

Популярное лекарство от изжоги – это доступный, эффективный водный раствор или шипучка из пищевой соды. Для приготовления шипучки используют лимонную кислоту или сок, уксус. Применение этого лекарства целесообразно только в тех случаях, если изжога появляется редко, под рукой нет других средств, которые могли бы облегчить состояние.

При регулярном использовании раствора или шипучки из пищевой соды ухудшается состояние сосудов, они становятся ломкими, теряют эластичность. Натрий оказывает негативное воздействие на почки, органы ЖКТ, нервную систему.

Лечение изжоги при беременности

Большинство беременных женщин на последних сроках сталкиваются с неприятными проявлениями изжоги. Их возникновение провоцируется изменением физиологического положения внутренних органов и нарушением гормонального баланса.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут облегчить состояние будущей мамы:

• питаться часто, но маленькими порциями;
• еду нужно пережёвывать тщательно, не глотать целыми кусками;
• последний приём пищи – не позже, чем за три часа до сна;
• не принимать горизонтальное положение сразу после еды;
• пить достаточное количество чистой, негазированной воды;
• чёрный чай или кофе заменить напитками, приготовленными на основе ромашки, имбиря;
• исключить из рациона жаренную, жирную пищу;
• не использовать острые приправы и соусы.

Таблетки при изжоге принимать только в крайних случаях, ведь они могут и навредить. Использовать можно только те лекарственные средства, которые разрешит врач. Обычно, это «Ренни», «Маалокс» в форме геля, «Гевискон». Специальной терапии изжога при беременности не требует. После рождения ребёнка симптомы исчезнут сами собой.

Диета для человека, страдающего от изжоги

Основой успешного выздоровления является правильное, сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Из рациона придётся исключить копчёности, солёные, жирные, острые блюда, полуфабрикаты, газировку, свести к минимуму употребление сладостей. Повышают кислотность желудка и кисломолочные продукты, цитрусовые фрукты. Категорически нельзя людям с изжогой употреблять алкогольные и кофеиносодержащие напитки. Готовить пищу предпочтительно «на пару», запекать, варить, тушить.

При изжоге рекомендуется включить в рацион продукты с достаточным содержанием клетчатки. Это разнообразные каши, хлеб из цельного зерна. Свежие фрукты и овощи, супы, нежирное мясо и рыба – основа диеты при изжоге. Чтобы надолго устранить неприятные симптомы, нужно постараться выработать культуру питания. Рацион должен состоят из плотного завтрака, сытного обеда и лёгкого ужина. Нельзя наедаться, особенно перед сном. Также необходимо нормализовать вес, отказаться от вредных привычек, исключить стрессы, заменить тесную одежду удобной. Если вы будете придерживаться этих несложных правил, сможете уберечь себя от неприятных признаков изжоги.

Изжогой называют неприятное ощущение жжение в эпигастральной области, горле и по ходу пищевода. Нередко к этому добавляются ощущения давления и распирания. Наиболее часто это неприятное, болезненное явление наблюдается при повышенной кислотности желудочного сока. При ослаблении клапана, находящимся между желудком и пищеводом, часть кислого содержимого попадает в пищевод, вызывая неприятный симптом.

Почему возникает жжение, что помогает от изжоги в домашних условиях (лекарства, народные средства)? Поговорим об этом:

Почему появляется изжога?

Причин может быть несколько:

Изжога нередко является признаком желудочно-кишечного заболевания.

Причиной может стать частый прием обычного аспирина. Некоторые его принимают ежедневно, для снижения густоты крови.

Очень часто изжога мучает беременных женщин, страдающих сильным токсикозом.

Жжение области пищевода может являться следствием переедания, когда желудок не в состоянии переварить такое большое количество пищи. В этом случае, изжога возникает на довольно короткое время, быстро проходит и не является регулярным явлением.

Если она возникает регулярно, беспокоит длительное время, возможной причиной могут являться , патологии нервной системы.

Как правило, ощущение жжения появляется через короткое время после еды, примерно, через полчаса. Провоцирует изжогу употребление жирной, жареной пищи, кислые, маринованные, копченые продукты, сладости, обилие острых приправ, а также алкоголь, кофе. Кроме того, жжение может появиться после обильного употребления жидкости во время еды или же сразу после.

Лечение в домашних условиях

Средства из аптеки

Если это неприятное явление периодически вас беспокоит, можно избавиться от неприятных ощущений самостоятельно, в домашних условиях. Можно использовать специальные аптечные препараты, быстро устраняющие симптомы изжоги. Итак, что может помочь?

Антациды – препараты снижающие кислотность: Гевискон, Ренни, Иберогаст. Отлично помогает от изжоги Маалокс, а также Альмагель и Гастрацид.

Антисекреторные средства - препятствующие выработку желудочного сока, например: Ранитидин Ортанол.

Если изжога – следствие токсикоза, женщине следует проконсультироваться с врачом по поводу приема безопасных лекарственных средств. Обычно при появления жжения в пищеводе, ей можно воспользоваться одним из препаратов антацидной группы.

Перечисленные препараты обладают обволакивающим свойством, защищая слизистую от воздействия желудочной кислоты, снижая, тем самым, риск развития эрозий и изъязвлений. Некоторые из них обладают адсорбирующим свойством, а именно - устраняют избыток кислоты. Кроме того лекарственные средства оказывают спазмолитическое и обезболивающее действие.

Народные средства

Чтобы быстро избавиться от болезненного жжения области пищевода, а подходящего препарата дома не нашлось, можно приготовить натуральные лекарства, воспользовавшись одним из перечисленных далее рецептов:

Старым, проверенным, быстродействующим средством является которой для здоровья человека, к слову сказать, является довольно часто обсуждаемой в СМИ темой. Итак, раствор, приготовленный из 200 мл воды и 1 ч.л соды выпейте маленькими глоточками, как только почувствуете изжогу. Однако специалисты не рекомендуют использовать соду часто, так как это может только усугубить ситуацию.

Хорошо помогает свежий имбирь. Приготовьте настой: кусочек корня, примерно 2 см, натрите на терке. Положите в кружку, долейте стакан кипятка. Накройте блюдечком, оставьте на 2 часа. При появлении жжения, выпейте четверть стакана, оставшийся уберите в холодильник. Это средство эффективно снимает спазмы желудка, помогает при нарушении пищеварения. Кроме того имбирный настой быстро снимает воспаление, способствует снижению кислотности.

Можно попить настой из ромашки. Для этого 1 ч.л сушеных цветков залейте стаканом кипятка. Подождите 15 мин и процедите. Пейте по половине стакана после еды.

При появлении изжоги, возьмите порошок из сушеных корней аира (есть в аптеках) и залейте кипяченой прохладной водой. Порошка нужно совсем немного, на кончике ножа, а воды половина стакана. Размешайте и выпейте.

Помимо перечисленных средств эффективно снимают неприятные симптомы чай из листиков мяты, теплое молоко, отвар овса и отвар полыни. Если говорить о продуктах, которые также могут помочь, то к ним можно отнести свежие огурцы, морковь, отваренный рис и семечки подсолнечника. Кстати, от изжоги хорошо спасает рафинированное или . Просто при появлении жжения, выпейте 1 ст.л масла.

Диета при изжоге

Чтобы предотвратить ее появление, очень важно правильно питаться, ограничив в рационе некоторые продукты, провоцирующие это неприятное явление.

В частности, врачи советуют существенно сократить потребление цитрусовых, помидоров, редиски, шоколада, газированной воды, кофе и какао. Нужно есть как можно меньше, а лучше вовсе исключить из ежедневного рациона жареную пищу, особенно сильно зажаренное или приготовленное на открытом огне мясо, кислые овощи и фрукты.

Провоцируют жжение в пищеводе маринованные, острые, жирные, пересоленные продукты, а также горчица, перец, уксус, кетчуп, горькие, острые приправы, жирную пищу. Очень часто изжога возникает после неумеренного потребления алкоголя. Кстати, уменьшить тяжесть симптомов похмелья поможет этот препарат, мы недавно говорили с вами.

Практикуйте дробное питание - ешьте малыми порциями, но чаще. Не переедайте, тщательно пережевывайте пищу.

Необходимо отметить, что все перечисленные выше советы и рецепты предназначены для оказания помощи при периодически возникающем ощущении жжения.

Если же изжога преследует вас регулярно, сопровождается дополнительными симптомами в виде кислой отрыжки, боли желудка, обязательно сходите на прием к гастроэнтерологу. Возможно, неприятное ощущение является симптомом заболевания, требующего профессионального лечения. Будьте здоровы!

Добрый день уважаемые читатели! Сегодня мы рассмотрим такую неприятность как изжога и как быстро избавиться от нее в домашних условиях с помощью простых, но эффективных народных средств, советов и рекомендаций. Когда человек ее испытывает, он мучится от чувства жжения и жара в нижне-грудной и подложечной области. Такое происходит в связи с проникновением продуктов секреции из желудка в пищевод.

Стратегия быстрого преодоления изжоги построена на снижении агрессивной среды в желудке – т. е. в понижении кислотности желудочного сока, защите слизистой желудка от раздражения и нейтрализацию вредного воздействия соляной кислоты на пищевод. Но… прежде, чем лечить нужно верно установить причину неприятности!

Когда и почему возникает изжога

«Изжога – это состояние дискомфорта или жжения за грудиной, которое распространяется кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи» (Википедия).

Причина возникновения изжоги заключается в результате воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода в результате гастроэзофагеального рефлюкса. Иными словами – это заброс желудочного сока из желудка обратно в пищевод. Причинами появления изжоги могут такие состояния:

1. неправильный образ питания – употребление в пищу большого количества жирной, сладкой и острой пищи, лука или чеснока, выпечки, помидоров, шоколада, газированной воды, майонеза, кофе;
2. еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи;
3. вредные привычки – курение и употребление алкоголя;
4. тугая одежда - джинсы или тугие ремни, которые давят на брюшную полость и препятствует свободным наклонам вперед или поднятие тяжестей;
5. стрессы;
6. прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является изжога (ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные, витаминные средства, спазмолитики, гормональные противозачаточные препараты, лекарства для лечения бронхиальной астмы или сердечных заболеваний);
7. избыточный вес;
8. беременность.

Предупреждение!!!

Нужно обращать внимание, что неприятное ощущение жжения может быть симптомом грыжи пищевого отверстия диафрагмы, при слабости сфинктера пищевода, также симптомом гастрита или язвенной болезни желудка.

Если изжога мучает постоянно, обязательно обратитесь к врачу. Вероятно, потребуется дополнительное обследование, чтобы точно установить причину, особенно тогда, когда изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

Но!!! Если при этом еще появилась кровяная рвота, при которой усиливается боль в желудке, тошнота, слабость и потоотделение, то срочное звоните в «скорую». Здесь нужна неотложная помощь.

Что может помочь быстро избавиться от изжоги

Если же изжога не является симптомом серьезного заболевания, а результат неправильного питания, приема лекарств или других физических факторов, то вполне можно пробоавть домашние средства без лекарств.

Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью соли, свежевыжатых соков, минеральной воды, активированного угля, настоев и сборов лекарственных трав, таких известных своим целебным свойством пищевых продуктов как мед, яблоки и изделий их переработки. Хорошо зарекомендовали себя эффективностью и безопасностью семечки, зерна гречки и горох. Есть средства, которые для снятия симптомов изжоги следует принимать с осторожностью, к ним относится сода, пепел сигарет, мумие. Но каждый из них может помочь при резком приступе недомогания, поэтому их свойства, способ воздействия, рецепты по применению, противопоказания вы сможете прочитать ниже.

Народные средства и рецепты от изжоги

Помощь в избавлении от признаков изжоги и оказать благоприятное воздействие на организм способны свежие овощные соки. Их можно пить как по отдельности, так и в смеси друг с другом. Свежевыжатый морковный, свекольный, капустный сок в количестве 2-3 столовых ложек оказывает профилактическое действие на пищеварительную систему и помогает справиться с изжогой. Принимают это средство перед едой.

Картофельный сок

Картофельный сок является одним из самых эффективных. При внутреннем употреблении он быстро снимает неприятные симптомы жжения. Кроме того, свежевыжатый картофельный сок улучшает общее состояние при гастрите с повышенной кислотностью, который зачастую является первопричиной появления изжоги. Натуральность и безопасность для здоровья этого средства позволяет использовать его даже беременным, которые на поздних сроках сталкиваются с проявлениями недомогания.

Картофельный сок готовят непосредственно перед употреблением. Для этого берут 3 крупных клубня, желательно остановить выбор на экземплярах вытянутой формы с легким розоватым оттенком, поскольку они отличаются высоким содержанием витаминов. Картофелины нужно тщательно промыть, удалить глазки, при желании почистить, а затем натереть. Полученную массу следует отжать через марлю, сложенную в несколько слоев.

Свежевыжатый сок будет насыщен крахмалом, поэтому нужно дать ему отстояться, но не более 3 минут, поскольку при длительном нахождении на воздухе органические соединения картофеля начинают окисляться и разрушаться, отчего субстанция начнет темнеть, а через 10 минут использовать её в лечебных целях не имеет смысла.

Выжимку из картофеля пьют в чистом виде или смешивая с другими соками для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности.

Для избавления от частых приступов изжоги принимают 1 стакан натощак. После этого лежат в течение получаса, а через час приступают к завтраку. Курс лечения составляет 10 дней, за которым следует аналогичный по длительности перерыв. Полная лечебная программа состоит из 3 курсов, но значительное улучшение наблюдается уже через несколько суток приема.

Противопоказания. Картофельный сок не рекомендуется употреблять больным с пониженной кислотностью и тяжелых формах сахарного диабета . Кроме того, нельзя превышать указанную продолжительность соковой терапии, поскольку длительный приём сока картофеля негативно сказывается на состоянии поджелудочной железы.

Важным моментом является выбор подходящих клубней. Для лечебных целей категорически не подходят проросшие или позеленевшие экземпляры. Лучшее время для прохождения лечебного курса – июль – февраль, когда картошка достаточно свежая, позднее в ней накапливается соланин, способный вызвать отравления.

Лекарственные травы

В народной медицине для лечения проявлений изжоги успешно применяются различные травяные сборы, отвары и настои из целебных растений. Вот несколько рецептов из них:

Корень аира

Можно просто пожевать и запить водой, но такой способ приема может спровоцировать рвоту, поэтому стоит потратить больше времени и истолочь кусочек корешка болотного растения до пылеобразного состояния и проглотить щепотку вещества, запив жидкостью. Это мгновенно избавит от изжоги после еды. Аир не рекомендуется к употреблению людям, страдающим острым воспалением почек, но в малых дозах он безопасен.

Ромашка

Применяется в виде настоя, который помогает снизить кислотность желудка. Его готовят из 3 столовых ложек сухой травы, залитой стаканом закипевшей воды. Средство настаивают около 20 минут, процеживают и пьют небольшими глотками. Суточная норма составляет 3 стакана настоя, лечебный курс – 3 недели.

Сушеница

Столовую ложку высушенной и измельченной сушеницы заливают стаканом кипятка, накрывают, укутывают и настаивают в тепле более 2 часов. Полученное лекарство употребляют 5 раз в день по столовой ложке.

Дягиль лесной

Семена и листья лесного дягиля измельчают кофемолкой, заваривают полученный порошок как обычный чай и пьют трижды в день.

Смесь трав

1. Рецепт из смеси трав: в стеклянной банке, где в дальнейшем будет храниться средство, смешивают половину столовой ложки измельченных цветков ромашки и по ложке листьев подорожника и высушенного зверобоя. Затем полторы ложки получившийся смеси заливают литром кипятка, закрывают и настаивают 15 минут в тепле. Доза приема составляет 1 ст. л. средства перед едой три раза в день.
2. Смесь из взятых по одной столовой ложке трав сушеницы, тысячелистника и зверобоя заливается литром кипятка и настаивается 2 часа в тепле. Средство процеживают сквозь сложенную в несколько слоев марлю и принимают по половине стакана перед едой 5 раз в день. Усилить эффект от лекарственного средства поможет принятая перед ним чайная ложка жидкого меда.

Горечавка желтая

Избавиться от жжения и предотвратить повторное проявление изжоги поможет корневище горечавки желтой, взятое в количестве 20 г и запаренное стаканом кипятка. Его принимают по столовой ложке за полчаса до еды.

Золототысячник

В эмалированную тару кладут столовую ложку заранее измельченного золототысячника и заваривают его 2 стаканами кипятка. Смесь настаивают от 30 минут до часа, а затем варят на водяной бане 15 минут. За 5 минут до выключения в лекарство добавляют 2 ложки меда. Принимают лекарственное средство по половине стакана в день.

Мята перечная

При появлении признаков изжоги можно заваривать чайную ложку сушеной мяты стаканом кипятка и пить небольшими глотками теплую жидкость.

Семена растений

Взять по щепотке семян аниса, фенхеля и укропа, залить стаканом кипятка и медленно пить при приступах изжоги чайной ложкой до исчезновения жжения. Напиток нельзя пить больше 6 недель.

Домашние средства помогают от изжоги

Питьевая сода

Вариант 1

Гидрокарбонат натрия найдется на каждой кухне, это обычная пищевая сода. Её часто используют для нейтрализации симптомов изжоги – чувства жжения, жара в груди после приема пищи.

Рецепт водного раствора соды очень прост – нужно взять четверть или пол чайной ложки соды и размешать её в стакане теплой воды. Полученную жидкость необходимо пить маленькими глотками. Желательно, чтобы температура напитка не успела сильно снизиться. Допивать до конца не рекомендуется, остатки следует вылить. Чтобы добиться эффекта быстрее, необходимо после употребления содового раствора занять полулежащее положение с высоко поднятым изголовьем и ослабить пояс одежды. Признаки изжоги должны пройти в течение 10 минут. При необходимости процедуру можно повторить. Но стоит учитывать, что максимальная суточная доза не превышает 200 г содового раствора.

Сода с уксусом от изжоги как средство в виде шипучки. Вот рецепт её создания: в стакане воды растворить по половине чайной ложки соды питьевой и натурального столового яблочного уксуса. Когда смесь начнет пениться и появятся пузырьки, её нужно выпить редкими небольшими глотками.

Шипучка из соды от изжоги быстро справляется с симптомами недуга и является мощным средством, которое используется в случае, когда неприятные проявления недомогания очень беспокоят человека. Если яблочного уксуса под рукой не оказалось, можно воспользоваться вторым вариантом рецепта пенной смеси, в состав которой входит лимонный сок или кислота.

Вариант 2

Как сделать шипучку от изжоги? Для этого нужно взять 2/3 стакана кипяченой и охлажденной воды, растворить в нем четверть чайной ложки кристалликов лимонной кислоты и добавить половину чайной ложки соды. В процессе размешивания смесь начнет пениться, тогда её и следует выпить. Соотношение составляющих можно варьировать по собственному вкусу, но количество кислоты не должно быть большим.

Вместо лимонной кислоты можно воспользоваться соком лимона. В этом случае в половине стакана воды растворяют по половине чайной ложки сока и соды. Для улучшения вкуса можно воспользоваться небольшим количеством сахара. С началом реакции и появлением пузырьков, средство выпивают мелкими глотками.

Принимать соду в любом из перечисленных видов стоит с осторожностью и только в том случае, если человек редко сталкивается с изжогой. Частые появления симптомов подобного недомогания (больше раза в неделю) свидетельствуют о нарушениях работы пищеварительной системы и говорят о необходимости обращения к специалистам.

Сода воздействует только на признаки изжоги, снимая неприятные ощущения от нее, но не лечит первопричину. Попадая в организм, гидрокарбонат натрия благодаря своим щелочным свойствам нейтрализует соляную кислоту, проникшую в пищевод из желудка. Результат от применения средств на основе соды заметен сразу, достаточно нескольких глотков. Но спустя недолгое время признаки недомогания могут вернуться с ещё большей интенсивностью. Это объясняется тем, что при нейтрализации кислоты высвобождается углекислота, оказывающая возбуждающее воздействие на слизистую желудка. Итогом становится интенсивная выработка желудочного сока и повторное увеличение кислотности.

Предостережение: сода вредна!

Вред соды связан с её влиянием на состояние организма в целом. Содержащийся в ней натрий, освободившийся в ходе реакции, мгновенно впитывается в кровь и повышает уровень своей концентрации в теле человека. Это плохо сказывается на состоянии кровеносных сосудов: их стенки теряют эластичность, становятся более ломкими. Высокое содержание натрия нарушает работу почек, приводит к накоплению жидкости в тканях, выведению калия и повышению кровяного давления, тем самым причиняя вред сердечно-сосудистой системе.

Частое применение внутрь питьевой соды приводит к алкалозу, защелачиванию крови, которое проявляется снижением аппетита, частой рвотой, тошнотой и спастическими болями в области живота. Симптомы постепенно нарастают и ухудшают общее самочувствие.

Нервная система на большие дозы соды реагирует появлением признаков нервозности, беспокойства, частыми головными болями. В отдельных случаях могут возникать длительные самопроизвольные сокращения мышц внутренних органов – тетанические судороги.

Потребление соды может приводить к урчанию в животе, вздутию, диарее и появлению участков раздражения на слизистых оболочках.

Абсолютно противопоказана сода беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Лечение изжоги содой временно, и применять только в исключительных случаях.

Подсолнечные и тыквенные семена

Свежие или слегка подсушенные, но ни в коем случае не жареные семена тыквы и подсолнечника – это хорошее средство для борьбы с признаками изжоги, которое можно всегда носить с собой. По утрам необходимо жевать около 20 тыквенных семечек или равное по объему количество подсолнечных, столько же съедают в течение дня при возникновении характерного жжения.

Отличными обволакивающими и успокаивающими свойствами обладают семена льна, 100 гр. которых перемалывают и помещают в стеклянную тару. 3 ч. л. полученного порошка заливают стаканом горячей воды и настаивают ночь. Утром смесь превратится в кисель, который употребляют по глотку до и после еды. Остатки напитка выпивают перед сном.

Но применять средства из льна нельзя, если имеется сильный понос, обострение холецистита или воспаление роговицы глаза.

Активированный уголь

Действенность активированного угля в борьбе с изжогой объясняется его способностью впитывать излишки той кислоты, что образуется в желудке. Кроме того, этот препарат является абсолютно безопасным и не раздражает слизистую кишечника, поэтому его рекомендуют к приему даже беременным женщинам.

При появлении первых признаков изжоги бывает достаточно съесть пару таблеток активированного угля и запить их водой. Для более мощного эффекта растолките 10 таблеток, размешайте в 0,5 стакане молока и выпейте все сразу.

На основе этого лекарственного средства готовят также эффективную смесь против симптомов недомогания: активированный уголь измельчить до порошкообразного состояния и 16 гр. полученного порошка смешать с 6,5 гр. молотого корня базилика, имбиря или корешка аира. Образовавшуюся смесь принимают по чайной ложке трижды в день, запивая стаканом воды.

Побочные действия от приема активированного угля могут возникать только в случае серьезной передозировки. Норма употребления составляет таблетку на 10 кг веса. К неприятным последствиям относят поносы, запоры , черный цвет стула. Но и постоянное потребление препарата в малых дозах чревато изменением микрофлоры кишечника и желудка.

Мед

Лечебные свойства мёда объясняются его успокаивающим воздействием и способностью устранять дискомфорт в желудке. В чистом виде это целебное снадобье в борьбе с изжогой применяют редко, гораздо больший эффект достигается при соединении его с другими лечебными веществами.

Вариант 1

При слабой изжоге. Если признаки недомогания появляются редко и они выражены слабо, достаточно развести столовую ложку мёда в стакане теплой воды и принимать его за полчаса до еды утром и вечером. Неприятные ощущения пройдут, а через месяц таких лечебных мер перестанут проявляться вовсе. Можно использовать вместо обычной воды минеральную с высоким уровнем концентрации щелочи, это увеличит целебное действие напитка.

Вариант 2

При сильной изжоге. Более настойчивая изжога блокируется смесью из алое и меда. Эта микстура обладает мягким вкусом и быстрым действием, эффективно избавляя от болей в желудке и горечи во рту. Для её приготовления используют по 100 г натурального мёда и сока алое. Принимают за 40 минут до еды.

Столовая ложка меда, растворенная в стакане теплого молока, поможет от изжоги. Смесь пьют за час до приема пищи, а также при появлении неприятных симптомов.

Гречка

Один из самых безопасных, эффективных и доступных средств от проявлений изжоги – гречка. В качестве лечебного вещества используют крупу, прокаленную на сухой сковородке с толстым дном до приобретения зернами темно-коричневого цвета. Затем гречку нужно истолочь в ступке либо перемолоть с помощью кофемолки. Полученный порошок принимают трижды в день за полчаса до еды, запивая водой. Достаточно дозы, умещающейся на кончике ножа.

Принимать гречку в лечебных целях можно в любом виде, поэтому людям, страдающим от изжоги, рекомендуется пополнить рацион блюдами из этой крупы: например, кашами и гречневыми супами. Особенно полезно есть их с утра и натощак.

Горох

В борьбе с проявлениями изжоги хорошо себя зарекомендовал горох как свежий, так и сушенный. Свежий горох очень прост в применении, нужно взять 3-4 горошины и жевать, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Сухой продукт требует более длительного приготовления. Горсть сухих горошин заливают кипятком и оставляют на несколько часов, чтобы они распарились, а затем берут 3-4 штучки в рот и жуют в течение нескольких минут. Остальной горох можно день хранить в холодильнике, если предварительно слить с него жидкость, и употреблять по необходимости.

Внимание: консервированный или вареный горох не даст эффекта.

Калина

Даже если изжога долгое время причиняет человеку неудобства, справиться с ней можно с помощью калины. Это не только действенное, но в некоторых вариантах использования ещё и вкусное лекарственное средство.

Доказанной эффективностью характеризуется холодный отвар, сделанный на основе коры калины. Готовят его следующим образом: столовую ложку измельченной коры этого дерева заливают литром воды. Употребляют по полстакана трижды в день.

Вкусное лекарство от изжоги – калиновое варенье. Можно использовать покупной джем или собственного приготовления. Применяют его, растворив столовую ложку лечебной сладости в стакане кипяченой воды. Употреблять такой напиток можно без ограничений, чем чаще его пить, тем быстрее изжога перестает заявлять о себе.

Рецепт лечебного варенья

Для приготовления лечебного варенья нужно собрать калину поздней осенью, гроздья тщательно промыть, косточки достать, а ягоды положить в металлическую тару и отправить в духовку вместе с тарелкой воды. Через час томления в духовом шкафу кожура калины станет мягкой и её можно будет пропустить через сито. В растертые ягоды добавляют по вкусу сахар, воду в пропорции 1:5 и кипятят на огне. Именно свежеприготовленное варенье отличается наибольшей эффективностью.

Минеральная вода

Один из лечебных свойств минеральной воды заключается в её способности безвредно устранять раздражающее воздействие кислот на слизистую пищевода и способствовать снижению кислотности желудочного сока.

При изжоге рекомендуется пить только щелочные и гидрокарбонатные (слабощелочные) напитки, например, «Боржоми», «Са-ирме», «Ессентуки-4», «Смирновскую», «Джилижан», «Кисловодский нарзан», «Славяновскую» и «Джермук». Купить их можно в аптечной сети. Нужно учитывать, что пластиковая тара не подходит для хранения щелочи, поэтому такая минеральная вода обязательно должна быть в стеклянных бутылках.

Принципы употребления:

1. Для борьбы с изжогой пьют минеральную воду, нагретую до 40С, поэтому подготовленное средство нужно хранить в термосе, чтобы не нагревать повторно, рискуя потерей лечебных свойств.
2. Перед употреблением воду нужно дегазировать. С этой целью её переливают в тару с широким горлом, размешивают и дают отстояться несколько часов.
3. Чтобы нивелировать проявления изжоги, следует пить от четверти до стакана воды трижды в день маленькими глотками около 5 минут. Курс лечения составляет 3 недели.
4. В лечебных целях минеральную воду употребляют спустя полчаса после еды для того, чтобы уменьшить кислотность в пищеводе и желудке. Но если человек страдает от повышенной кислотности, применять напиток нужно за час до приема пищи для нормализации выделения желудочного сока.
5. Перед началом использования минеральной воды нужно ознакомиться с противопоказаниями, указанными на её этикетке.

Поваренная соль

Первым средством от проявлений симптомов изжоги может стать соль, которая способна вызывать выделение кислых ферментов, помогающих нейтрализовать воздействие желчи. Используют это лечебное средство следующим образом: маленькую щепотку крупной поваренной соли кладут в рот и медленно рассасывают, постоянно глотая образующуюся слюну.

Мумие

Биологически активные вещества, входящие в состав мумие, делают его эффективным средством от проявлений изжоги. Применяют его так: 0,2 гр. лечебной смолы разводят столовой ложкой прокипяченной воды, мёда или молока и пьют 4 недели утром и перед сном. Затем делают перерыв как минимум на 2 недели, чтобы снизить привыкание организма к искусственному стимулированию.

Мумие имеет ряд противопоказаний, которые следует помнить. Его нельзя принимать детям до 3-х лет, беременным и кормящим. Это малотоксичное средство, не оказывающее нежелательного воздействия на организм, но как любой биостимулятор может вызывать повышение давления и снижение свертываемости крови, поэтому не рекомендуется людям, страдающим гемофилией, сильным сердцебиением, любыми видами кровотечений. Больным онкологическими заболеваниями его применение разрешено только по согласованию с врачом, поскольку нельзя заранее предугадать эффект его воздействия на организм.

В борьбе с изжогой следует выбирать наиболее безопасные, доступные и эффективные средства, выявить которые из перечня рецептов позволит только личный опыт, поскольку причины и степень проявления недуга индивидуальны. Но стоит обратить внимание на то, что частые проявления симптомов этого недомогания могут свидетельствовать о наличии серьезных нарушений в работе организма, поэтому обращение к специалисту в профилактических и лечебных целях необходимо. С ним же стоит обсудить те методы народной медицины, которые планируется использовать при появлении признаков недуга.

Изжога возникает словно из ниоткуда. Иногда это что-то вроде констатации факта, что в желудок по недосмотру проскользнуло «не то» и вызвало повышенную секрецию кислоты – что-то слишком жирное, острое или кислое. Иногда регулярная изжога – сигнал SOS от организма, терпящего бедствие в результате желчекаменной болезни, гастрита, язвы желудка, грыжи в пищеводе или иных серьезных сбоев в работе пищеварительного тракта. Но в обоих случаях симптомы всегда одинаковы: жжение и боль в подложечной области, неприятные ощущения в пищеводе, кисло-горький привкус во рту.

При изжоге чувствуешь себя недоразвившимся драконом с вполне сформировавшимся огненным резервуаром, обжигающим изнутри все от пупка до корня языка. Недоразвившимся – потому что выдохнуть терзающее тебя пламя не можешь, хоть плачь. И от этого настроение падает ниже плинтуса. Работа не ладится, и дома на всех хочется рычать. Только и мыслей: что бы такое сжевать, чтобы утихомирить пожар внутри?

Не случайно, выходит, во всех сказках и легендах у огнедышащих драконов такой скверный нрав! Ели они всех без разбору – средство от изжоги искали.

В наше время от изжоги существует множество быстродействующих аптечных снадобий. Но если под рукой нет какого-нибудь спасительного «Ренни», «Гастала» или «Гевискона», можно использовать подручные средства.

Народные средства от изжоги

Наверное, нашим предкам изжога была чрезвычайно знакома, потому что с количеством рецептов народной медицины для борьбы с ней может конкурировать лишь перечень самодельных снадобий для лечения в домашних условиях.